ｵﾊﾖーｺｰﾗｽ(*^д^)(*^д^)(*^д^)ｫ'`ｫ'`♪





雲ひとつない晴天だし、今日は、千歳まで水族館です。





読者様はどんなふうに過ごしているのでしょう？





水族館と言えば、バヌアツから


友人が来てるので、





一緒に、骨盤体操に行こうって、


話してました。





今、バヌアツでは、スタイルUPレッグが、


流行っているみたいです。





面白いものですね。





―地球滅亡まであと４２７日―


ｵﾊﾖーｺｰﾗｽ(*^д^)(*^д^)(*^д^)ｫ'`ｫ'`♪





目が覚めたらものすごい風の音。


比較的暖かいんですが、お天気崩れるかな。





なんて思っていたらば、


某サイトで毎日おみくじを引くのですが、


凶が・・・








今日は一日、仄々しようっと。





今日の体重はダイエット開始時より、


マイナス２キロ。





まあまあでしょうか？





《昨日の運動》スタイルUPレッグ





食べたもの。寒天ダイエットゼリー





さぁ、今日もがんばりましょう！





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